機能訓練

『機能訓練とは心身機能の改善や維持、減退の防止を目的とした訓練です』
　というと難しく聞こえますが、今の生活を続けたり、今より少しでも動きやすくなるように楽しみながら身体を動かしていくことです。
歩行訓練やバイク運動、筋力維持体操などその日の体調に合わせ無理のない範囲で行います。

歩行訓練

「いつまでも自分の足で歩きたい」
「いつまでも自分のことは自分で」
　それは誰もが希望することです。
　そのためには転倒による骨折を予防することがとても大切です。
　専門の知識を持った指導員と一緒に個々の体調に合わせ訓練を行います。

足が良くあがっていますね

バイク運動で衰えがちな下肢筋力を鍛えましょう。
タイムを決めて無理せず行います。
おしゃべりしながら運動するとあっという間に終わることも。

バイク運動でリフレッシュ

ボールなどを使ってグループで運動します。
みんなで運動するといつも以上に身体が動きます！

ボールを使った運動

気持ち良く伸びてます！

脳トレドリルや、暗記カード、しりとりゲームなどの頭の体操。
これも機能訓練の一つで、認知機能の向上が期待できます。
毎日楽しみながら認知症予防をしましょう。

真剣です！

お福さんデイサービス
お福さんケアサービス

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